有識者『熱中症は水を飲んだり塩分を取ったりするよりも○○することが一番重要』

確かにこれが一番効果的な気がする

どうしても避けられない場合には

1.　空調服を着る
2.　保冷剤が入ったベストを着る
3.　タイマーセットして一定間隔で冷所で休憩する

などの対策を。

— NCCCM (@Ecccm2Ecccm) June 14, 2024

暑い所から離れるってのは基本中の基本だね・・・

飲み物や塩分も大切だろうけどこれが一番ですね。

電気代を考えてエアコンを節約するってのはいいかもしれないけど熱中症で入院した方がお金がかかるんだよね。

もう我慢できるってレベルの暑さは超えてるんだよな。

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